Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (optioneel)
- 1 ½ oz sugar
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 6.1 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 0.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Breakfast Smoothie
5 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1 Std.
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Cheesy Cauliflower Nuggets
1 godz. 35 min
Homemade Thai Iced Tea
10 Min
Iced Ginger Latte
10 Min
Orange Cream Popsicle
8 Std. 15 Min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 Std. 25 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 Min
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 Min
Strawberries and Cream Popsicles
8 Std. 15 Min