Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 18 oz oranges, quartered (approx. 2 lg. oranges)
- 4 ½ oz carrots, cut into pieces (2 in.)
- 4 oz water, chilled
- ½ oz coconut oil
- ½ oz fresh ginger, to taste
- ½ oz fresh turmeric
- 1 pinch salt
- ice cubes, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 491.5 kJ / 117.5 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 21.1 g
- Vetten
- 3.9 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 61.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Skin Glow Detox Juice
10min
Spring Greens
10min
Salad juice
15min
Green Smoothie
10min
Mango and Turmeric Juice
10min
Fennel Digestive
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Peanut and Banana Smoothie
5 min