Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 oz fresh pineapple chunks, cut into pieces (2 in.)
- 32 oz freshly squeezed orange juice
- 2 ½ oz fresh baby spinach
- 8 oz ice cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 469 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 14 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Green Day Juice
5min
Protein Shake
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Carrot & Apple Cottontail Collins
10min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Liver Detox
5min
Tropical Kale Smoothie
5min
Tropical Smoothie
5min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min