Compatibele versies
Piza de arroz preto com creme de curgete, camarão salteado e requeijão
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 100 g arroz preto
- 100 g farinha tipo 65
- 130 g água
- 4 - 5 g fermento de padeiro fresco
- ½ c. chá de açúcar
- Azeite q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
Creme de curgete
- 20 g cebola branca
- 25 g azeite
- 250 g curgete cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 2 folhas de manjericão
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes
Camarão salteado
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 100 g miolo de camarão
- ½ c. chá de caril em pó
- 1 pitada de sal
Cobertura
- Azeite q.b. p/ untar
- 80 g requeijão
- 1 pitada de flocos de malagueta seca
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1430 kJ / 341.8 kcal
- Eiwitten
- 13.5 g
- Koolhydraten
- 41.8 g
- Vetten
- 13.8 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 148.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de legumes com alecrim
45min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min
Salada de camarão com legumes crocantes
40min
Torta de café
2h 30 min
Galette de ratatouille -TM5
Geen beoordelingen
Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor
50min
Piza de atum low carb
1h
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20 min
Piza com base de couve-flor
Geen beoordelingen
Lasanha de curgete low carb
45min
Curgetes recheadas com atum
1h