Zucchini-Lasagne

Zucchini-Lasagne

4.2 504 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

4 Portionen

Ingrediënten

Zucchini (ca. 500 g)
2
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Mozzarella (125 g), abgetropft
125 g
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Möhre (ca. 70 g), in Stücken
1
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Rinderhackfleisch
150 g
Öl
10 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Basilikum, getrocknet
½ TL
Oregano, getrocknet
½ TL
Tomatenmark
20 g
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Johannisbrotkernmehl
2 TL
2 TL Guarkernmehl
körniger Frischkäse mit Kräutern
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 730 mg

Eiwitten 21 g

Calorieën 1332 kJ / 318 kcal

Vetten 20 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rock deinen Ofen! 29 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

1 godz.

Kürbisragout mit Bratwurst

30 min

Kartoffel-Lachs-Auflauf

1 godz. 40 min

Schüttelpizza

40 min

Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes

30 min

Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen

45 min

Gemüse-Lachs-Auflauf

1 godz. 15 min

One Pot Pasta mit Schinken-Zitronen-Sauce

25 min

Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce

45 min

Bohnen-Tomaten-Nudel-Salat

55 min

Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce

50 min

Ofen-Omelette mit Topping

20 min