Seitan

Seitan

3.7 27 beoordeling
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 45min
500 g

Ingrediënten

  • 1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
  • 1670 g wody
  • 6 ząbków czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
  • 150 g sosu sojowego
  • 1 łyżeczka pasty miso (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 100 g

Natrium 29 mg
Eiwitten 75 g
Calorieën 1550 kJ / 370 kcal
Vetten 1.9 g
Vezels 0.6 g
Verzadigd vet 0.4 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...