Seitan

Seitan

3.7 28 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 45min

500 g

Ingrediënten

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 100 g

Natrium 29 mg

Eiwitten 75 g

Calorieën 1550 kJ / 370 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

9u. 30min

Wegańskie "mięso"

1u. 15min

Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem

14u. 20min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15u.

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

9u.

Ragout z marynowanym tofu

1u. 40min

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4u. 30min

Szarpany jackfruit BBQ

25min

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2u.

Ziołowy hummus z falafelami

13u. 40min

Wegetariańskie chili

1u. 5min

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

1u. 35min