Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 ovos à temperatura ambiente
- 8 postas de pescada (850 g aprox.)
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g coentros
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1000 g água
- 350 g arroz vaporizado
- 100 g manteiga
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3549.3 kJ / 848.3 kcal
- Eiwitten
- 91.6 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 39.2 g
- Verzadigd vet
- 16.3 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1787 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fusilli com frango no forno
35 Min
Salmão no forno com tomate seco
30 Min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Atum fresco com feijão-verde
30 Min
Salada de arroz com atum
35 Min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Fusilli com frango e azeitonas
50 Min
Arroz de frango
50 Min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 Min
Arroz de cenoura
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min