Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 ovos à temperatura ambiente
- 8 postas de pescada (850 g aprox.)
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g coentros
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1000 g água
- 350 g arroz vaporizado
- 100 g manteiga
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3549.3 kJ / 848.3 kcal
- Eiwitten
- 91.6 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 39.2 g
- Verzadigd vet
- 16.3 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1787 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fusilli com frango no forno
35 min
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40min
Atum fresco com feijão-verde
30min
Bulgur com frango e espargos
35 min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Empadão de frango com caril
1u. 15min
Empadão de lulas
1h 25min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Salmão com arroz de coentros
25min
Arroz de cenoura
30min