Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Bifes de atum de cebolada
4.2 76 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 5min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • coentros
    20 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • água
    1200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    2 c. chá de
  • arroz
    300 g
  • bifes de atum fresco
    950 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • cebola cortada em oitavos
    500 g
  • vinagre de xerez
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 884.4 mg
Eiwitten 43.3 g
Calorieën 1913.1 kJ / 457.2 kcal
Vetten 8.4 g
Vezels 2.8 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 49.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 recepten
Portugal
Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal
Revista Outubro 2019 26 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

One pot de massa com salsicha

3.7(29)

30min

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Massa com camarão e molho de ervilhas

4.1(84)

40min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

3.0(21)

35min

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(24)

30min

Papa de milho com pera e maçã

4.0(21)

15min

Frango com arroz à Bracarense

4.5(44)

1u.

Frango no forno com massinha

4.1(101)

2u.

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.5(28)

45min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

4.6(95)

40min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5(29)

40min