Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Bifes de atum de cebolada
4.2 76 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 5min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • coentros
    20 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • água
    1200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    2 c. chá de
  • arroz
    300 g
  • bifes de atum fresco
    950 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • cebola cortada em oitavos
    500 g
  • vinagre de xerez
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 884.4 mg
Eiwitten 43.3 g
Calorieën 1913.1 kJ / 457.2 kcal
Vetten 8.4 g
Vezels 2.8 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 49.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 recepten
Portugal
Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal
Revista Outubro 2019 26 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Empadão de atum

4.7(73)

1h 10min

One pot de massa com salsicha

3.7(26)

30min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Massa com camarão e molho de ervilhas

4.1(84)

40min

Esparguete com alho-francês e camarão

3.9(25)

45min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

3.0(21)

35min

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(24)

30min

Frango com arroz à Bracarense

4.4(43)

1h

Coelho à moda de Trás-os-Montes

4.2(9)

55min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

4.6(94)

40min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5(29)

40min

Frango no forno com massinha

4.1(101)

2h