Cozer 300 g de couve

Name: Cozer 300 g de couve
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve

4.8 6 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

300 g

Ingrediënten

água
500 g
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 24.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 104.6 kJ / 25 kcal

Vetten 0.1 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 5.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Básicos para cozer 20 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40 Min

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

4.8(13)

55 Min

Cozer 700-1200 g de batata-nova

5.0(9)

50 Min

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20 Min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(12)

30 Min

Cozer 400-900 g de couve-flor

4.8(5)

35 Min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

4.8(21)

35 Min

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

4.8(33)

40 Min

Cozer 300-600 g de batata nova

4.9(15)

40 Min

Cozer 200-500 g de ervilhas

4.8(6)

25 Min

Cozer 250 g de brócolos

4.9(45)

20 Min

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25 Min