
Apparaten en accessoires
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 3
-
Tomatenmark40 g
-
Butter in Stücken30 g
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
Minze, getrocknet2 EL
-
Reis30 g
-
Bulgur20 g
-
Salz nach Geschmack1 ½ - 1 ¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Chiliflocken¼ TL
-
Wasser zimmerwarm1470 g
-
Zitrone geviertelt1
Voeding per 1 Portion
Calorieën
397 kcal /
1660 kJ
Eiwitten
15 g
Vetten
7 g
Koolhydraten
38 g
Vezels
10.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Damals. Heute. Für immer.
50 recepten
Duitsland
Duitsland