Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g apă
- 1 lingură sare de mare
- 800 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 1 chilli, proaspăt, tăiat în două și curățat de semințe
- 100 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 30 g ulei de floarea soarelui
- 20 g oțet de vin
- 20 g zeamă de limetă
- ½ linguriță zahăr
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g mango, copt, tăiat bucăți (3 cm)
- 100 g andivă creață, tăiată bucăți (5 cm)
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
-
160
g piept de gâscă, cu piele, afumat, feliat (5 mm)
of 160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1332 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 5.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Geen beoordelingen
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Porc chinezesc cu legume
1h 20 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45 min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Geen beoordelingen
Chiftele din carne de vită și feta
1h 20 min
Spată rulată de miel, la cuptor
2h 30 min
Pilaf aromat cu pui
1h 20 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min