Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g apă
- 1 lingură sare de mare
- 800 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 1 chilli, proaspăt, tăiat în două și curățat de semințe
- 100 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 30 g ulei de floarea soarelui
- 20 g oțet de vin
- 20 g zeamă de limetă
- ½ linguriță zahăr
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g mango, copt, tăiat bucăți (3 cm)
- 100 g andivă creață, tăiată bucăți (5 cm)
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
-
160
g piept de gâscă, cu piele, afumat, feliat (5 mm)
of 160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1332 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 5.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Iaurt congelat cu căpșune
Geen beoordelingen
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
Geen beoordelingen
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 Min
Supă de castraveți
25 Min
Salată Green Goddess
10 min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Geen beoordelingen
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Seitan cu legume, la borcan
Geen beoordelingen
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Curry de legume indian
50 Min