Apparaten en accessoires
Salată cu sparanghel și mango
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 porții
Ingrediënten
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
16 g
Calorieën
1332 kJ /
318 kcal
Vetten
17 g
Vezels
5.6 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Paștele în familie
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Coaste de vită în stil tunisian
4u. 55min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50min
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Orez cantonez
25min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
1u. 40min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Lasagna săracă în carbohidrați
1u. 30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Piure de cartofi și legume
40min