Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, κομμένο σε τέταρτα (4-5 κομμάτια)
- 15 γρ. σάλτσα σόγιας, light
- 10 γρ. σάλτσα σόγιας, dark
- 10 γρ. Κινέζικο κρασί ρυζιού Shaoxing (Shaoxing κρασί - δείτε συμβουλές)
- 30 γρ. νερό
- 5 γρ. μαύρο ξίδι (βλ. συμβουλές)
- 5 γρ. ζάχαρη
- ⅛ κ.γλ. πιπέρι σετσουάν σε κόκκους
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο
- 20 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
- 3 - 5 αποξηραμένες πιπεριές τσίλι, χωρίς τα σπόρια
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια (4 εκ.)
- 30 γρ. φιστίκια, ανάλατα, ψημένα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 2122 kJ / 505.3 kcal
- Eiwitten
- 51.3 g
- Koolhydraten
- 6.6 g
- Vetten
- 30.3 g
- Verzadigd vet
- 6.2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 902 mg
Alternatieve recepten
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3 godz.
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1h 35min
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Geen beoordelingen
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Geen beoordelingen
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
Geen beoordelingen
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 min
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
55min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1h 20min