![Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™) Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AD6D4CAE-F78C-4207-8191-F2109126E327/Derivates/e096ffb0-9892-4706-bdc6-a9b38e6908d6.jpg)
Compatibele versies
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cocción de arroz y huevo
- 1200 g de agua
- 2 cditas de sal
- 230 g de arroz de grano largo
- 3 huevos batidos, con sal y pimienta
Salteado de verduras
- 3 cdas de aceite vegetal
-
250
g de broccolini,los ramilletes en juliana y los tallos en trozos (1 cm)
of 250 g de floretes de brócoli, en trozos (2 cm) - 1 de cebolla mediana, en juliana
- 1 zanahoria grande, en juliana
- ½ pimiento rojo, en juliana
- 2 diente de ajo, en láminas
- 2 pizca de sal
- 1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido (optioneel)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1538 kJ / 368 kcal
- Eiwitten
- 12.2 g
- Koolhydraten
- 50.2 g
- Vetten
- 13.1 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 1068.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz vegetariano TM6
40min
Bollos de pan rellenos de verduras y queso
3h 55min
Estofado de vegetales y granos en cocción lenta TM6
3 Std. 15 Min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 Min
Fajitas de tofu y verduras
25min
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2 godz. 5 min
Poke bowl alto en proteínas
1 Std.
Sopa de verduras y frijoles
15 Min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min
Pasta con verduras verdes
45 Min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min