Quark-Mandel-Brötchen

Quark-Mandel-Brötchen

4.2 197 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

6 Stück

Ingrediënten

Leinsamen
20 g
Flohsamenschalen (siehe Tipp)
20 g
Mandeln
130 g
Kokosraspeln
20 g
Magerquark
250 g
Eier
3
Salz
¾ - 1 TL
Haferkleie
70 g
Backpulver
2 geh. TL
Chiasamen zum Bestreuen

Sesam, zum Bestreuen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Natrium 655 mg

Eiwitten 15 g

Calorieën 1122 kJ / 269 kcal

Vetten 18 g

Vezels 8.5 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 33 recepten
Duitsland

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Sesambrötchen (Low Carb)

45 Min

Low Carb Laugenbrötchen

1 Std.

Low Carb Zucchini-Brot

1 Std. 30 Min

Leinsamenbrot

2 Std. 30 Min

Möhren-Curry-Brot

1 Std. 30 Min

Brot ohne Mehl

1 Std. 45 Min

Mandel-Joghurt-Brot

1 Std. 20 Min

Low Carb Nussbrötchen

1 Std. 30 Min

Low Carb Nuss-Brot

1 Std. 30 Min

Low-Carb-Brötchen

1 Std.

Quark-Eiweißbrot

1 Std.

Dinkel-Quark-Brötchen

45 Min