Apparaten en accessoires
Granolapulver
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
650 g
Ingrediënten
-
Dinkelflocken100 g
-
Haferflocken, kernig100 g
-
Nüsse, ganz, gemischt60 g
-
Chiasamen10 g
-
Sesam10 g
-
Leinsamen10 g
-
Rosine25 g
-
Datteln45 g
-
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält1 Streifen
-
Kakao1 TL
-
Kaffeepulver (optioneel)1 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
7 g
Calorieën
964 kJ /
230 kcal
Vetten
9 g
Vezels
6.1 g
Koolhydraten
26 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ferien mit Thermomix®
31 recepten
Duitsland
Duitsland