Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g Mango, getrocknet, in Streifen
- 50 g Bananenchips, grob zerkleinert
- 50 g Kokoschips, geröstet
- 30 g Goldleinsamen
- 170 g Haferflocken, kernig
- 100 g Haferflocken, zart
- 50 g Kokosraspeln
- 50 g Mandelstifte
- 70 g Kokosöl
- 20 g Vanillezucker
- 80 g Agavendicksaft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 952 kJ / 227 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Granola
2h
Granola
1 godz. 40 min
Porridge mit Erdbeersauce
20 min
Kokos-Mandel-Granola
45 Min
Kakao-Granola
25 Min
Mandel-Schoko-Granola
1 godz.
Vital-Müsli
1h 15min
Granola
1 godz. 30 min
Mandel-Granola
50min
Beeren-Knuspermüsli
1 godz.
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8 godz. 10 min