Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de harina de teff
- 500 g de agua
- 2 pizcas de sal
- aceite de girasol (optioneel)
- Voeding
- per 8 piezas
- Calorieën
- 3840.9 kJ / 918 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 183 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 20 g
- Natrium
- 325 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tabule
30 min
Nasi Goreng
50 Min
Pollo y couscous Marroquí
45 min
Estofado Africano occidental de maní
50 Min
Fideos chinos con curry y vegetales
45 min
Samosas vegetarianas
1 Std. 45 Min
Baklava vegano
2h 40min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 Min
Tostadas de setas
30 min
Coliflor tikka masala
30 min
Estofado picoso de berenjena
30 min
Ensalada Thai
10 min