Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 gramů mražené směsi lesního ovoce
- 70 gramů polotučného mléka
- 150 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů sladidla erythritol
- 40 gramů proteinového prášku
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 394 kJ / 94 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 0.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Špaldový salát
20min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Ninguna valoración
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Ninguna valoración
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Tahini
25 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min