Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie saludable

Smoothie saludable
4.4 7 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 vaso
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
  • 100 g de albaricoques frescos picados
  • 80 g de zanahoria en rodajas
  • 70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
  • 150 g de bebida de soja

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 55.5 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 764 kJ / 183 kcal
Vetten 6.5 g
Vezels 4.5 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

En forma con Thermomix® 10 recepten
Spanje
Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje
Revitalízate 10 recepten
Spanje
Smoothies y batidos 7 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie energizante

4.5(22)

10min

Smoothie delicioso

3.7(21)

10min

Smoothie detox

3.6(8)

10min

Smoothie de kiwi y pera

4.0(85)

5min

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

4.6(12)

5min

Batido de frutas con zumo de naranja

4.8(74)

5min

Smoothie de melón y kiwi

4.5(13)

5min

Batido de piña, mango y ciruela

4.9(38)

5min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.6(57)

10min

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

4.3(74)

5min

Batido de fresa y mango

4.6(29)

5min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

4.6(161)

5min