Smoothie saludable
TM6 TM5 TM31

Smoothie saludable

4.3 (6 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
  • 100 g de albaricoques frescos, picados
  • 80 g de zanahoria en rodajas
  • 70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
  • 150 g de bebida de soja

Voeding
per 1 vaso
Calorieën
764 kJ / 183 kcal
Eiwitten
10 g
Koolhydraten
24 g
Vetten
6.5 g
Verzadigd vet
1 g
Vezels
4.5 g
Natrium
55.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten