Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie saludable

Smoothie saludable
4.4 7 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 vaso
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
  • 100 g de albaricoques frescos picados
  • 80 g de zanahoria en rodajas
  • 70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
  • 150 g de bebida de soja

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 55.5 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 764 kJ / 183 kcal
Vetten 6.5 g
Vezels 4.5 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

En forma con Thermomix® 10 recepten
Spanje
Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje
Revitalízate 10 recepten
Spanje
Smoothies y batidos 7 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie de plátano y arándanos

4.4(70)

5min

Smoothie delicioso

3.7(21)

10min

Smoothie detox

3.6(8)

10min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6(37)

10min

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

4.3(12)

10min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

4.5(11)

15min

Smoothie tropical de fresas

4.7(21)

5min

Batido de frutas con leche de almendras

4.2(21)

4u.

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.6(57)

10min

Batido de papaya, piña y plátano

4.5(40)

5min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

4.6(160)

5min

Batido de frutos rojos

4.5(54)

5min