Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Frullato energizzante

Frullato energizzante
4.9 27 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 bicchieri
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 120 g di banana sbucciata e a pezzi
  • 150 g di albumi (vedere varianti)
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
  • 10 g di burro di arachidi
  • 5 g di semi di canapa
    5 g di semi di chia
  • 150 g di bevanda a base di mandorle
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 179.5 mg
Eiwitten 10.5 g
Calorieën 566.5 kJ / 135.5 kcal
Vetten 3.5 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il tuo Cookidoo 2025 10 recepten
Italië
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Frullato classico banana e fragole

4.7(93)

10min

Frullato di avocado e frutta mista

4.2(18)

10min

Frullato leggero

3.5(4)

10min

Frullato salutare

4.6(8)

10min

Frullato delizioso

4.7(12)

10min

Frullato detox

3.7(11)

10min

Frullato energetico

3.6(17)

10min

Smoothie al caffè (vegan)

4.0(9)

10min

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6(23)

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

4.3(38)

10min

Frullato tropicale

4.6(13)

10min

Frullato pera, mela e banana

4.5(73)

10min