无油藜麦蔬菜汤

无油藜麦蔬菜汤

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

2 人份

Ingrediënten

藜麦(印加麦)
50 克
芹菜洗净沥干，切2-3厘米段
50 克
胡萝卜切2-3厘米块
50 克
白洋葱切小片
50 克
水
600 克
盐（约½茶匙）
3 克
黑胡椒粉（约¼茶匙）
2 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 603 mg

Eiwitten 14.5 g

Calorieën 715.5 kJ / 171 kcal

Vetten 1.7 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 25.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

三高轻松吃 30 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

排骨炖酸菜

40min

卤煮火烧

2u. 10min

酸菜鸭血炖豆腐

35min

羊肉片汤

40min

面疙瘩汤

30min

萝卜炖牛肉

2u. 25min

东北乱炖

50min

炒肝

1u. 35min

白菜豆腐汤

35min

冬瓜肉丸汤

35min

贵州红酸汤鱼

55min

贵州白酸汤牛肉

30min

Alles tonen

Alles tonen