Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Noodle
- 150 g di farina tipo 00 + q.b.
- 1 uovo
- 20 g di acqua
Zuppa
- 80 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di zenzero, radice fresca, pelata e a fette (2 mm)
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 30 g di olio di oliva
- 100 g di carota, pelata e a cubetti (1 cm)
- 200 g di pomodori, senza semi a cubetti (1 cm)
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
- 50 g di spinaci freschi in foglia
- 20 g di dado per brodo vegetale
- 1000 g acqua
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1352.5 kJ / 323.3 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 38.3 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 283.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di lenticchie alla turca
1j
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 min
Zuppa di miso con verdure
30 min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 Min
Zuppa di pane nero
30 min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1j 20 menit
Noodle di soba con tofu
35 Min
Curry di verdure all'indiana (Bimby Friend)
50 menit
Cavolfiore tikka masala
30 min
Zuppa di miso con soba
55 Min
Chili (vegan)
40 min
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 Min