Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bazalkové pesto
- 25 gramů parmazánu
- 10 gramů lískových ořechů
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů bazalky
- 45 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
Tomatová polévka
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů olivového oleje
- 3 konzervy drcených rajčat (à 400 gramů)
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
- 450 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 25 gramů třtinového cukru
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 400 gramů zakysané smetany (100 gramů do polévky, 300 gramů k podávání)
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1934 kJ / 460 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 37 g
- Verzadigd vet
- 15 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 2237 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou
1h
Krémová hrášková polévka
40min
Kukuřičná polévka s chorizem
1h
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20min
Brokolicový krém
30 min
Sushi s krabími tyčinkami
1h 20min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Švestkový clafoutis (TM6)
1u. 15min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Klasické hovězí burgery
1h
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min