Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
4.6 102 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 porcí
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 110 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 100 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka kajenského pepře, mletého
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 2.6 g
Calorieën 941 kJ / 227 kcal
Vetten 17.5 g
Koolhydraten 12.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buď fit po novém roce 8 recepten
Tsjechië
Dýňové polévky (bez lepku) 6 recepten
Tsjechië
LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Gratinovaný květák

4.7(105)

55min

Červené zelí s jablky

4.7(10)

1u. 10min

Špenátové rizoto

4.1(165)

30min

Čočkovo-dýňová polévka

4.8(151)

1u.

Cuketovo-rajčatová polévka

4.5(122)

40min

Křupavá sekaná

4.6(126)

1u.

Čirý zeleninový vývar

4.7(47)

3u. 45min

Banánovo ořechová kaše

4.7(123)

12min

Boršč aneb červená polévka

4.1(117)

1u. 15min

Hrstková polévka

4.9(101)

10u. 40min

Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou

4.7(179)

45min

Rychlé zapečené brambory à la gratin

4.3(205)

45min