Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 gramů banánů, na kousky
- 4 vejce
- 50 gramů pohankových vloček
- 400 gramů nízkotučného tvarohu
- 200 gramů malin
- ½ čajové lžičky stévie v prášku (optioneel)
- olej ve spreji
- ½ čajové lžičky skořice
- Voeding
- per 1 kousek
- Calorieën
- 467 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mug cake s borůvkami
10 min
Čokoládová roláda – housenka
3h 15min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 godz. 5 min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1j 20 menit
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1j
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10 min
Ovesná kaše s ovocem
20 min
Banánové pancaky
40 min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1j 30 menit
Belgické vafle se šlehačkou a jahodami
1h 50min
Banánové lívanečky
30 min
Lívanečky s jablky
40 min