Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La veille
- 300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
- 2 gousses d'ail
- ½ bouquet de persil frais, effeuillé
- 10 branches de coriandre fraîche, effeuillées
- du sel
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- ¼ c. à café de cannelle en poudre
- ¼ de c. à café de poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- pains plats
- concombre, en bâtonnets
- tomates cerise
- salade
- houmous
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 291 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 2 g
Alternatieve recepten
Falafels et sauce à la coriandre
45 Min
Falafels
24h
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2 godz. 35 min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9h
Minitacos vegan
45 Min
Gulai de seitan et légumes
50 min
Socca aux légumes d'été
55 Min
Falafels
24h
Houmous
3 Std. 30 Min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Falafels au four
40 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 min