Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos

4.5 121 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

12 unidades

Ingrediënten

220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
1 huevo
120 g de azúcar moreno
120 g aceite de girasol
140 g de harina integral
60 g de leche de almendras
1 cucharadita zumo de limón
1 pellizco de sal
30 g de arándanos rojos deshidratados

30 g de pasas
15 g de polvo de hornear

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 0.1 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 823 kJ / 196 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 24.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 148 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Dip de garbanzo y zanahoria

15 Min

Polenta con boloñesa de pollo

45 Min

Crema de maíz

1 Std. 40 Min

Helado de frambuesa al aroma de clavo

10 Std.

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45 Min

Coliflor con bechamel

55 Min

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 Min

Chutney de cebolla roja caramelizada

24 Std.

Cake de arándanos y lavanda

2 Std. 45 Min

Carrot cake de almendra sin gluten

2 Std. 30 Min

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45 Min

Pan integral con harina multicereales

3 Std. 50 Min