Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
250
g de pescado blanco limpio sin piel fresco
of 250 g de pescado blanco limpio sin piel congelado (previamente descongelado) - 40 g de queso cremoso
- 40 g de leche
- 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
- 2 huevos batidos
- 200 g de pan rallado
- aceite para freír
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 393 kJ / 94 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 8.5 g
- Vetten
- 4.4 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 138.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Tortillitas de calabacín
20min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 min
Hamburguesa de pescado empanado
30min
Nuggets de pollo
20min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1 godz.
Bastones de merluza
30min
Nuggets de pollo al horno
1 godz.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 godz.
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min