Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g de azúcar
- 100 g de zanahoria en trozos
- 1 centímetro de jengibre fresco en láminas de aprox. 2 mm
- 6 mandarinas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- ½ cucharadita de canela molida
- 450 g de agua
- 200 g de cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 415.3 kJ / 99.3 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 27 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de plátano
5min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie de fresas y mango
5min
Zumo integral de kiwi
5min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Zumo de naranja
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min