Apparaten en accessoires
Sałatka z preclami
Voorbereiding. 25min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
200 g precli (2 szt.), pokrojonych na 1 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia precli
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość (ok. 2 łyżki) do przygotowania grzanek
-
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
-
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy
-
60 g rukoli
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 2 x 2 cm), ekologicznej, bez białych błonek
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 - 2 szczypty cukru
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
961 mg
Eiwitten
22.3 g
Calorieën
1941.8 kJ /
463.8 kcal
Vetten
23.3 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraten
44.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1u. 40min
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
1u.
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa
50min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6, TM7)
1u.
Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych
1u. 10min
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1u.
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Gulasz z pulpetami kiełbasianymi; Surówka z kalarepą
30min
Angielski brunch
50min
Kąski serowo-brokułowe
55min