Apparaten en accessoires
Sałatka z preclami
Voorbereiding. 25min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
200 g precli (2 szt.), pokrojonych na 1 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia precli
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość (ok. 2 łyżki) do przygotowania grzanek
-
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
-
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy
-
60 g rukoli
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 2 x 2 cm), ekologicznej, bez białych błonek
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 - 2 szczypty cukru
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
961 mg
Eiwitten
22.3 g
Calorieën
1941.8 kJ /
463.8 kcal
Vetten
23.3 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraten
44.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
Sałatka "Abecadło"
30min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min