Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di mandorle, pelato
- 300 g di acqua
- 6 - 10 datteri denocciolati, secchi
- 1 punta di coltello di vaniglia in polvere (optioneel)
- 1 punta di coltello di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 60 g di fiocchi d'avena, fini
- 100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
- frutti di bosco misti, freschi (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1453 kJ / 348 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge alla frutta e cannella
15min
Banana bread
1h 50 min.
Curry panang
45min
Chapati
1h
Insalata di lenticchie
30min
Smoothie verde
5min
Torta svedese alla carota
2h
Paella di fagioli
55min
Porridge con frutta fresca
15min
Cupcake con lamponi e cocco
2u. 20min
Mousse al cioccolato vegana
30min
Zuppa Tom Kha Gai
35min