Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

4.4 14 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porzione

Ingrediënten

50 g di mandorle pelato
300 g di acqua
6 - 10 datteri denocciolati secchi
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (optioneel)
1 punta di coltello di cannella in polvere
1 pizzico di sale
60 g di fiocchi d'avena fini
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
frutti di bosco misti, freschi (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 9 g

Calorieën 1453 kJ / 348 kcal

Vetten 16 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Scopri le ricette 16 recepten
Zwitserland

Sei un Campione della colazione 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Porridge alla frutta e cannella

15min

Drink 100% pompelmo

Geen beoordelingen

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Insalata di carote

15min

French Dressing

15min

Hummus

10min

Insalata di quinoa verde

Geen beoordelingen

Knöpfli al formaggio

Geen beoordelingen

Smoothie al mango

10min

Smoothie ai frutti di bosco

5min

Naan al coriandolo

1u. 15min

Shot zenzero e curcuma

10min