Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di noci di macadamia
- 20 g di mandorle pelate
- 100 g di datteri denocciolati
- 50 g di fichi, secchi, tagliati in quattro
- ½ cucchiaio di cacao in polvere
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
- 50 g di cocco secco, grattugiato
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 433 kJ / 104 kcal
- Eiwitten
- 1.3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Panini Pita
2h
Mississippi Cake chiara
1h 15min
Porridge con frutta fresca
15min
Torta di Linz
Geen beoordelingen
Mousse al cioccolato vegana
30min
Gratin di broccoli e quinoa
1h 10min
Zuppa Tom Kha Gai
35min
Barrette al burro di arachidi e gocce di cioccolato
1h 20min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h
Zuppa asiatica vegana con tofu
1h 30min
Muesli croccante
2h
Porridge alla frutta e cannella
15min