Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di frutti rossi, misti, congelati
- 200 g di arancia, sbucciata, tagliata a metà
- 100 g di banana, sbucciata, tagliata in quattro
- 100 g di carote, a pezzi (2 cm)
- 300 g di bevanda a base di mandorle
- 100 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 16.1 g
- Vetten
- 1.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie al mango
10min
Focaccia con pomodori ciliegino
2 Std.
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
45 min
Crostata al rabarbaro
55 min
Smoothie allo zenzero e agli agrumi
10min
Zuppa di noodle tailandese
35 min
Smoothie A-C-E
5min
Insalata di fagioli e cavolfiore
10min
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35 min
Manzo al tamarindo con riso
8h 10min
Bevanda disintossicante alla pera e mela
10min