Porridge alla frutta e cannella

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porzioni

Ingrediënten

40 g di nocciole
80 g di fiocchi d'avena fini
500 g di bevanda d'avena
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di cannella in polvere
20 g di bacche di goji essiccate
1 mela a fettine sottili
1 pera a fettine sottili
sciroppo d'acero (optioneel) a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 12 g

Calorieën 1942 kJ / 462 kcal

Vetten 18 g

Vezels 9.1 g

Koolhydraten 65 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucinare come non mai. 203 recepten
Zwitserland

Ricette sane e veloci 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Banana Bread Latte

10min

Lasagne verdi

1u. 15min

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

10min

Quiche di salmone e spinaci con feta

1u.

Zuppa di lenticchie in versione orientale

30min

Burger vegan

5u.

Hummus

9u. 20min

Zuppa di rape

30min

Tabulè di quinoa e tonno

40min

Quiche di porro

1u. 45min

Quiche di asparagi

1u.

Powerballs (ricetta vegana)

15min