Porridge alla frutta e cannella

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porzioni

Ingrediënten

40 g di nocciole
80 g di fiocchi d'avena fini
500 g di bevanda d'avena
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di cannella in polvere
20 g di bacche di goji essiccate
1 mela a fettine sottili
1 pera a fettine sottili
sciroppo d'acero (optioneel) a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 12 g

Calorieën 1942 kJ / 462 kcal

Vetten 18 g

Vezels 9.1 g

Koolhydraten 65 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucinare come non mai. 203 recepten
Zwitserland

Ricette sane e veloci 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Lasagne verdi

1u. 15min

Quiche di salmone e spinaci con feta

1u.

Porridge con mela, banana e datteri

10min

Gamberi al curry

35min

Zuppa di lenticchie in versione orientale

30min

Zuppa di asparagi e aneto

25min

Pollo con asparagi e riso

45min

Powerballs (ricetta vegana)

15min

Burger vegan

5u.

Hummus

9u. 20min

Minestra di carote e menta

35min

Quiche al mascarpone e pomodori

1u. 30min