Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 căței de usturoi
- 50 g ulei vegetal
- 250 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în cuburi (3 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 80 g ghimbir proaspăt, feliat (2 mm)
- 120 g ceapă, tăiată jumătăți
- 120 g morcovi, tăiați bucăți
- 1000 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
of 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 150 g varză murată, scursă
- 1 lingură turmeric uscat, măcinat
- 240 g fasole albă, cu bob mare, din conservă, scursă
- frunze de pătrunjel proaspăt, tăiate, pentru decor
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1192.4 kJ / 285 kcal
- Eiwitten
- 12.2 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 15.7 g
- Verzadigd vet
- 2.7 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 220.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10 min
Tocană mexicană de pui
40 min
Supă cu paste și fasole
40 min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5 min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 min
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Supă de legume (5-6 luni)
35 min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 min
Borș ucrainean
35 min