Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mandelporridge

Mandelporridge
4.5 56 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 Portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Mandeln, ganz, ungeschält geschält
    50 g
  • Wasser
    300 g
  • Datteln, entsteint
    6 - 10
  • Vanilleschote, gemahlen (optioneel)
    1 Msp.
  • Zimt, gemahlen
    1 Msp.
  • Salz
    1 Prise
  • Haferflocken fein
    60 g
  • Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
    100 g
  • Beeren, gemischt, frisch (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g
Calorieën 1453 kJ / 348 kcal
Vetten 16 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kennenlern Rezepte 16 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Vanille-Schoko-Proteinshake

4.1(95)

10min

Green Smoothie

4.5(47)

5min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

4.7(544)

10min

Mandel-Matcha Latte

3.7(27)

10min

Mandelporridge

4.4(342)

15min

Porridge mit frischen Früchten

4.2(61)

15min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3(73)

20min

Milchreis mit Beerenpüree

4.5(231)

55min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6(136)

10min

Energy Smoothie

4.4(75)

10min

Bananen-Honig Porridge

4.4(78)

10min

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(120)

15min