Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Mandeln, enthäutet
- 400 g Wasser
- 20 - 30 g Ahornsirup, nach Geschmack
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 - 1 ½ TL Matcha-Pulver, nach Intensität
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 822 kJ / 196 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 4.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hafer-Matcha-Latte
10 min
Green Smoothie
5 min
Acai-Smoothie Bowl
10 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Energy Smoothie
10 min
Hulk-Smoothie
10 min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 Min
Orange-Detox-Smoothie
15min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Mandel-Matcha Latte
10 min