Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.2 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u.

2 Portionen

Ingrediënten

Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Pekannüsse
30 g
Joghurt (z.B. High Protein)
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 140.3 mg

Eiwitten 18.9 g

Calorieën 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Vetten 25.5 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 52.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Woman 50+ 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Power-Müesli

25min

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8u. 10min

Overnight Baked Oats

35min

Iced Caffé Latte Zero

5min

Power-Smoothie

10min

Caprese-Omelette

30min

Ruchbrot aus der Cakeform

3u. 40min

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10min

Grüner Power Salat

20min

Bananen-Honig Porridge

10min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10min