Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.0 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u.

2 Portionen

Ingrediënten

Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Pekannüsse
30 g
Joghurt (z.B. High Protein)
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 140.3 mg

Eiwitten 18.9 g

Calorieën 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Vetten 25.5 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 52.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Woman 50+ 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Veganes Mango-Kokos Softeis

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 Min

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35 Min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 Min

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15 Min

Power-Smoothie

Power-Smoothie

10 Min

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10 Min

Dattel-Hafer-Drink

Dattel-Hafer-Drink

20 Min

Mandel-Matcha Latte

Mandel-Matcha Latte

10 Min

Power-Müesli

Power-Müesli

25 Min

Schoggi Birnen Müesli

Schoggi Birnen Müesli

8 Std.

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

5 Min

Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

5 Min