Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- beurre pour le plat
- 300 g de fleurettes de chou-fleur
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 280 g de pâtes sèches, type penne (11-14 minutes de cuisson)
- 140 g de gruyère coupé en morceaux
- 40 g de farine
- 500 g de lait
- ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- 60 g de coppa coupée en dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 611 kcal / 2556 kJ
- Eiwitten
- 26 g
- Vetten
- 25 g
- Koolhydraten
- 71 g
- Vezels
- 4.3 g
- Verzadigd vet
- 14 g
- Natrium
- 1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
