Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Příprava
- 190 gramů žitného zrní
- 190 gramů pšeničného zrna
- 130 gramů cukrového sirupu
- 500 gramů podmáslí
- 60 gramů droždí
- 2 čajové lžičky soli
- 250 gramů hladké mouky
- 70 gramů lněných semínek
- 70 gramů sezamových semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů celých lískových ořechů
- Voeding
- per 1 plátek
- Calorieën
- 1352 kJ / 323 kcal
- Eiwitten
- 11.3 g
- Koolhydraten
- 45.3 g
- Vetten
- 10.5 g
- Vezels
- 7.2 g