Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

2.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

4 porce

Ingrediënten

30 gramů parmazánu na kousky
180 - 200 gramů zbylá mandlová dužina po přípravě mandlového mléka (viz Tip)
1 čajová lžička granulovaného česneku
½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky lněného semínka mletého
1 čajová lžička jedlé sody
2 snítky rozmarýnu, čerstvého jen jehličky, nasekané
20 gramů olivového oleje
20 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Eiwitten 3.1 g

Calorieën 410 kJ / 99 kcal

Vetten 9.2 g

Koolhydraten 0.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZERO WASTE 8 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Sójový jogurt (veganský)

Geen beoordelingen

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2u. 5min

Cizrnová mouka

45min

Pohanková mouka

5min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1u.

RAW medové mandlové mléko

8u. 40min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1u.

Arašídové máslo

10min

Mandlové mléko

6u. 10min

Dýňové bulky

2u. 15min