Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Čočková pěna

Čočková pěna
4.8 5 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u. 35min
470 gramů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 gramů čočky, hnědé, sušené
  • 750 gramů vývaru zeleninového nebo drůbežího
  • 1 bobkový list, sušený
  • 1 čajové lžičky soli
  • 1 snítku čerstvého tymiánu
  • 1 šalotka napůl
  • 45 gramů olivového oleje
  • voda na namočení
  • 30 gramů crème fraîche
    30 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
  • 10 gramů worcesterské omáčky
  • 20 gramů parmazánu nastrouhaného
  • 2 - 3 kapky pálivé omáčky tabasco podle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 470 gramů

Natrium 4931 mg
Eiwitten 63 g
Calorieën 5926 kJ / 1411 kcal
Vetten 72 g
Vezels 25 g
Verzadigd vet 16 g
Koolhydraten 133 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Luštěniny 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

4.3(51)

35min

Bezlepková mini pizza

4.2(6)

2u.

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

3.7(3)

10u. 10min

Halloweenské mléčné bulky

4.5(4)

5u.

Arašídové krekry

4.7(3)

35min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

4.5(6)

30min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8(6)

50min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

5.0(3)

1u. 15min

Mini burgery

4.9(12)

2u. 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

3.5(8)

10min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.5(13)

40min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(41)

50min

 Alles tonen
Alles tonen