Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

10 porcí

Ingrediënten

1 čajová lžička soli
20 gramů mrkvové natě na kousky
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
100 gramů parmazánu na kousky
2 plátky čerstvého zázvoru oloupaného, 3 mm celkem
2 stroužky česneku napůl
400 gramů mrkve na kousky
100 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
70 gramů slunečnicových semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6 g

Calorieën 783 kJ / 187 kcal

Vetten 17 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Velikonoční menu 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2u.

Domácí ricotta

1u. 15min

Houbový dip s vlašskými ořechy

5min

Fazolové pyré

15min

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5min

Kešu pomazánka s bylinkami

8u. 10min

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1u. 50min

Hummus z červené řepy

10min

Hummus s pečenou paprikou

5min

Zeleninové kari s rýží

1u.

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5min