Mrkvové pesto
TM5 TM6

Mrkvové pesto

5.0 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 čajová lžička soli,
  • 20 gramů mrkvové natě, na kousky
  • 5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
  • 100 gramů parmazánu, na kousky
  • 2 plátky čerstvého zázvoru, oloupaného, 3 mm celkem
  • 2 stroužky česneku, napůl
  • 400 gramů mrkve, na kousky
  • 100 gramů slunečnicového oleje
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
  • 70 gramů slunečnicových semínek

Voeding
per 1 porci
Calorieën
783 kJ / 187 kcal
Eiwitten
6 g
Koolhydraten
4 g
Vetten
17 g
Vezels
2 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten