Apparaten en accessoires
腊味蒸饭便当
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
1 完整食谱
Ingrediënten
-
水 蒸煮用900 克
-
米 洗净沥干150 克
-
芋头 选荔浦芋头,去皮切1×1厘米小块50 克
-
广式香肠 (9分瘦),约70克,切片2 根
-
腊肉 切片50 克
-
广东菜心 洗净,一切二80 克
-
蒸鱼豉油 依个人口味调整1 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 完整食谱
Natrium
2038.7 mg
Eiwitten
36.3 g
Calorieën
4640 kJ /
1110 kcal
Vetten
43.4 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
5.4 g
Koolhydraten
144.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
轻食便当
10 recepten
China
China
Misschien vind je het ook leuk...
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Ninguna valoración
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
1h 35min
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1h
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Ninguna valoración
杏仁酱肉丸土豆
Ninguna valoración
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1h
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1h 10min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1h 10min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1h 10min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Ninguna valoración
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Ninguna valoración
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50min