Apparaten en accessoires
Puten-Bananen-Sandwich
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
10 Stück
Ingrediënten
-
Putenbrust-Aufschnitt in Stücken100 g
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Spitzkohl in Stücken100 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
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Schalotte halbiert1
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Chiliflocken2 Prisen
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Mandelstifte geröstet20 g
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Salz¾ TL
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Banane in Stücken150 g
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Frischkäse50 g
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Limettensaft1 EL
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Madras-Curry-Pulver1 ½ TL
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Pfeffer2 Prisen
-
Sandwichtoast (siehe Tipp)10 Scheiben
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
7 g
Calorieën
632 kJ /
151 kcal
Vetten
3 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
22 g
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