Granola navideña

Granola navideña

4.5 39 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

10 raciones

Ingrediënten

30 g de coco rallado

30 g de copos de coco
30 g de pasas sin semillas
100 g de dátiles sin hueso en trozos
50 g de agua
200 g de copos de avena
200 g de almendras crudas sin piel
100 g de aceite de coco
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de jengibre en polvo
½ cucharadita de nuez moscada molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 4.5 mg

Eiwitten 7.3 g

Calorieën 1357 kJ / 324 kcal

Vetten 23.2 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 10.7 g

Koolhydraten 21.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 146 75 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Crackers de arándanos y coco

2h 15min

Galletas de avena y dátiles

30min

Granola

45min

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1h

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1h 30min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3h

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15min

Pudin de semillas de chia

1h 15min

Barritas energéticas de avena y plátano

1h 10min

Pan de plátano

50min