Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 cucharadas de aceite de coco y un poco más para engrasar
- 100 g de nueces peladas
- 30 g de cacao en polvo amargo
- 30 g de coco rallado
- 200 g de dátiles sin carozo
- 1 pellizco de sal
- 3 cucharadas de semillas de chía
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 499 kJ / 119 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Panecillos blandos para el desayuno
1 godz. 45 min
Tarta de mijo
1h 25min
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Muffins de zucchini y queso
40 Min
Galletitas integrales de naranja
40 Min
Galletitas de manteca
50min
Barritas de avena y chocolate
45 min
Pan de aceitunas, morrones y albahaca
1h 30 min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30 min
Crackers de semillas
50min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15 min
Budín de naranja
1h