Pesto szpinakowe

Name: Pesto szpinakowe
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 60 g sera parmezan; 150 g liści szpinaku, świeżych; 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych; 100 g oliwy z oliwek; ½ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

4.8 (360 beoordelingen)

Gratis aanmelden

Moeilijkheidsgraad gemakkelijk

Voorbereidingstijd 5min

Totale tijd 10min

Portie 1 Cały przepis

Ingrediënten

60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g liści szpinaku, świeżych
1 - 2 ząbki czosnku (optioneel)
50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
of 50 g orzeszków piniowych
100 g oliwy z oliwek, z pierwszego tłoczenia
of 100 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Voeding: per 1 Cały przepis
Calorieën: 6314 kJ / 1508 kcal
Eiwitten: 37 g
Koolhydraten: 27 g
Vetten: 142 g
Verzadigd vet: 32 g
Vezels: 6 g
Natrium: 2137 mg