Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 stroužky česneku
-
400
gramů bílé cizrny, vařené
of 400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené -
60
gramů ledových kostek
of 60 gramů vody - 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů tahini
- 1 polévková lžíce římského kmínu, plus navíc na pokapání
- ½ čajové lžičky soli
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
-
červená paprika, sladká
of římský kmín, na posypání
- Voeding
- per 600 gramů
- Calorieën
- 9929.9 kJ / 2373.3 kcal
- Eiwitten
- 89.5 g
- Koolhydraten
- 265 g
- Vetten
- 113.3 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 53.7 g
- Natrium
- 1268 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kokosový flapjack
30 Min
Piknikový plněný chléb
Geen beoordelingen
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Aïoli
5min
Tahini
25 Min
Panellets
11 Std. 20 Min
Ratatouille
40min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Geen beoordelingen
Caponata
30 Min