Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Quinoa tabouleh
Voorbereiding. 10min
Totaal 12u. 40min
4 porce
Ingrediënten
-
100 gramů bílé quinoy
-
700 gramů vody
-
60 gramů plocholisté petrželky omyté a dobře osušené
-
20 gramů čerstvé máty omyté a dobře osušené
-
½ citrónu jen kůra, bez bílé dužiny
-
50 gramů červené cibule na kousky
-
80 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
-
4 rajčata oválná, bez semínek, nakrájená nadrobno
-
20 gramů citrónové šťávy (cca z ½ citrónu)
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 špetka mořské soli podle chuti
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
9 g
Calorieën
1205 kJ /
286 kcal
Vetten
16 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
22 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
RAW jablečný koláč s agarem
1u. 10min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Vařená quinoa
15min
Hummus
5min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Geen beoordelingen
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1u.
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1u.
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Římské gratinované artyčoky
45min
Falafel
1u.